儿童能否参加长距离比赛?专家:需父母监督下

2019-12-02 11:34:41 大连生活信息平台

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儿童能否参加长距离比赛?专家:需父母监督下

青少年因为跑步活动而引发猝死的新闻我们已经听到了太多,正因为如此,网友们对于这个8岁小男孩参加全马甚至TNF100半程的态度,不是单纯地点赞,而是对组委会和他的父母进行了质疑,其焦点之一就是长距离的跑步是否会对孩子的身体造成伤害。

威廉-罗伯茨是著名的跑步专家,他在回答网友提问的时候,谈到了儿童是否可以参加长距离比赛的问题。早在上世纪80年代,这个问题就已经引发了外界的关注,当时有位10岁的男孩想跑双子城马拉松,罗伯茨和这个小男孩进行了交流,他发现这个跑步的念头是孩子自己的,而不是他的家人的。罗伯茨非常欣赏这个小男孩,他还提出要在终点线亲自照看这个小男孩。

在罗伯茨看来,孩子跑步没有什么问题,只要是他自己的念头、不是父母强加给他的就好。但是罗伯茨强调了一点,那就是必须要有父母陪同。的确,如他这样的8岁男孩,身体正处于发育时期,很多功能还不完善,参加超长距离、超高强度的比赛,危害远远大于利益。罗伯茨建议,孩子要在父母的监督下进行训练,重点要放在乐趣和参与,而不是成绩和纪录,同时,感受一下比赛氛围就好,绝对不要强忍病痛,在训练中,要保证身高和体重的正常增长,在良好的营养摄入和睡眠模式下,保持身体健康。更重要的是,需要保持良好的社会交往和学习成绩。

首都体育学院的副教授、专攻田径项目的专家李厚林在接受H体育的采访时谈到:“青少年属于人体的发育阶段,器官、内分泌、血循环系统都不平衡。过大负荷的运动量训练会导致一些器官的疲劳,或者产生一些损伤,会影响孩子的正常发育。”北京癫痫病哪的医院看的好癫痫病哪个医院好哈尔滨可以治好癫痫的医院哪家更专业癫痫病有啥好的药物治疗